Assisti estes dias o filme Diario de una ninfómana (Diário Proibido)! O filme é estrangeiro (espanhol) e muitos críticos o define como um extinto selvagem piorado. Porém, a excelente atuação, beleza e talento de Belén Fabra merece elogios. O trailer do filme parece ser cafona, lembrando uma novela latina, dessas que vemos muito em alguns canais de TV, fazendo com que o público não espere muita coisa do filme mas, a medida em que fui assistindo o filme, me surpreendi. O diretor consegue a proeza de explorar o tema sem ser vulgar.

Na sinopse do filme a personagem Val, interpretada por Belén Fabra é uma jovem francesa ninfomaníaca que faz questão de registrar suas confissões mais íntimas em seu diário secreto. O filme é adaptado do livro homônimo de Valeri Tasso e conta a história de uma garota, que aos 29 anos percebe que sua vida está sendo destruída por algo que tanto gosta, o sexo. Para Val, o sexo é como uma forma de vida e ela necessita dele para estar bem.

Val, é uma garota diferente das outras (pelo menos em comportamento). É viciada em sexo, o que torna os seus princípios e valores diferentes das outras mulheres. Ela não consegue evitar a necessidade de sexo, e vive em busca de novas sensações, sentimentos e orgasmos. Indo contra sua personalidade e natureza, e num surto de carência, após a morte de sua avó (amiga e conselheira), Val  faz uma tentativa fracassada de ser como as outras. Casa-se, mesmo o parceiro não sendo bom o suficiente no que ela esperava em relação ao que mais necessita – o sexo.

A história do filme mostra uma realidade desconhecida pela maioria da sociedade. É cruel, dinâmica e possui momentos dramáticos, principalmente quando, endividada após o casamento, Val resolve prostituir-se para quitar suas dívidas, e de um certo modo, recuperar o tempo perdido de sexo durante o casamento. A realidade das cenas que se passam no bordel, mostram ao expectador uma realidade fria e cruel que estes ambientes possuem.

Depois de assistir o filme e conhecer um pouco mais sobre o que se passa na cabeça de uma pessoa ninfomaníaca, resolvi indicar o filme para os leitores do blog. Claro que muitas pessoas podem pensar como a sociedade machista em que vivemos, e que não está acostumada com uma mulher dicidida em todos os aspectos de sua vida e que gosta tanto de sexo, quanto o homem, e podem achar o filme simplesmente uma grande porcaria ou até mesmo, mais um desses filmes que só querem promover o sexo e a promíscuidade.  Porém, aqueles que possuírem um olhar crítico, irão entender bem a mensagem que o filme tenta passar para o público.

E vocês meus caros? Qual a opnião que possuem sobre o assunto? Já tiveram experiências com algum(a) ninfomaníaco(a)? Contem-me tudo e não me escondam nada!

Para quem deseja adquirir o filme, ele é encontrado facilmente para download nas páginas de torrents e a legenda pode ser encontrada  no site legendas.tv. Então, basta baixar o filme e preparar a pipoca e o refrigerante. Bom filme!

Segue um Trailer do filme:

Outro dia eu estava folheando um exemplar da revista Viva mais! (não, eu não sou assinante e nem compro a revista) e me deparei com um texto de uma matéria escrita por Paula Aftimus, falando sobre uma posição sexual que irá proporcionar sempre orgasmos para a mulher. O texto dizia assim: “Orgasmo… toda vez! – Encontramos a posição que fará você chegar lá sempre”.

Como eu não sou nada curioso, fui dar uma conferida na matéria e ver de qual posição se tratava. Pois bem, a posição é mais ou menos assim: a mulher deita de bruços e coloca um travesseiro sob o quadril e outro sob a cabeça. Dessa forma a barriga ficará encostada na cama e a cabeça e a bunda mais levantados. Então, o homem se posiciona por cima da mulher e a penetra. O essencial é que durante os movimentos do ato sexual, nenhum dos apoios (travesseiros) mude de lugar. A jogada desta posição é que os travesseiros devem acompanhar a dança. Isso fará com que a pélvis fique em constante contato com o travesseiro resultando dessa forma, em um delicioso orgasmo na mulher. Confesso que ainda não experimentei a posição que acabei de lhes descrever, mas como já experimentei posições similares à descrita, tenho certeza de que o prazer é garantido. Irei experimentar esta nova posição e postarei as minhas conclusões.

Além dessa posição, a matéria indica outras quatro que são “Deliciosamente poderosas”, conforme afirma a autora. Uma delas sugere ao casal praticar sexo utilizando os batentes da porta. Funciona mais ou menos assim: a mulher apoia-se em um dos batentes da porta e o seu parceiro faz o mesmo no lado oposto. Com as pernas dele apoiadas no batente onde a mulher está encostada, ela se encaixa no parceiro, ajustado a altura das pernas e das costas. “Quanto mais estreito for o espaço, melhor”. Sei que essa é uma posição um pouco estranha, mas não custa nada tentar.

Outra posição indicada é utilizando uma cadeira e uma mesa. Nessa, o rapaz senta na beira da cadeira (não utilizem cadeiras plásticas se não quiserem levar um tombo) e estica as pernas. Então, a mulher senta em seu colo com as costas viradas para ele e inclina-se para frente apoiando os cotovelos sobre a mesa. Esta posição é gostosa de se fazer e permite que a mulher controle a velocidade e intensidade da penetração. Tem também a posição do “T de tesão”, que consiste em a mulher deitar-se de costas e erguer as pernas em direção à cabeça, porém, mantendo-as sempre juntas ao corpo. então, o parceiro pode penetrá-la por cima ou de lado de modo que, a posição dos corpos forme a letra T. “Assim o pênis entra inclinado, provocando sensações totalmente diferentes” afirma a autora.

E tem também o “Estímulo Duplo” onde, a mulher deita-se sobre o parceiro de costas para ele, deixando o seu corpo paralelo ao dele. Ambos de pernas juntas e esticadas ou, se precisar, ele deve flexionar levemente o joelho e a mulher abrir levemente as pernas. Dessa forma, além de penetrar a parceira, o homem pode também estimular o seu clítoris e seios com as suas mãos, além de poder também falar no ouvido dela para instigá-la ainda mais. Esta posição também é gostosa e permite que se alcance um prazer maravilhoso e o melhor, não é difícil de ser praticada.

E então? Gostaram das dicas de novas posições? E o que estão esperando para praticar muito elas? Vão lá, pratiquem e digam as suas opiniões sobre o que acharam delas.

Encontrei este texto no blog Filosofia do Sexo e resolvi postar aqui para compartilhar com as leitoras e saber delas se concordam ou se realmente bate com os seus respectivos signos.

Fogo: Áries, Leão e Sagitário
Quem é regida pelo signo do fogo é ardorosamente sensual. É uma mulher que gosta de sentir o cheiro do companheiro e explorar cada parte do seu corpo. Sempre fala o que vem à mente. Tem o poder de seduzir usando roupas.
Ousada, não tem receio de tomar certas atitudes quando estão juntos em lugares públicos, pois adora ser observada. Tem predileção pela cor vermelha, gosta de lingeries minúsculas e está sempre perfumada.
Vaidosa, depois do banho, passa cremes pelo corpo todo. Adora estar com um aspecto de pele bronzeada, de pessoa saudável. Para ela, não existe hora marcada para amar seu parceiro.
Não recusa um drive-in para um namoro rápido. Está sempre lendo contos eróticos, procurando sites que ajudam a criar fantasias, visitando salas de bate-papo onde pode explorar sua sexualidade sem ser molestada.
Regida pelo fogo, não demora para esquentar as turbinas. Adora caprichar nas preliminares. O seu elemento revela que deseja ter as rédeas do jogo da sedução nas mãos.

Água: Câncer, Escorpião e Peixes
Com a imaginação refinada, pensa vinte e quatro horas por dia na melhor maneira de colocar em prática aquela fantasia erótica. Gosta de sussurrar palavras calientes no ouvido do parceiro. Adora um escurinho para que o ambiente se torne mais misterioso.
Beijar, além de massagear e fazer carinho no companheiro a noite toda, não a deixa cansada. É uma pessoa que adora o toque e, desta forma, tem o domínio da situação nas mãos. Sabe fazer da magia da massagem uma técnica digna de uma gueixa.
Se parece com uma acrobata, devido às manobras sexuais que está sempre inventando por conta da sua imaginação, intuição e sexualidade.
Para esquentar a relação vale tudo: champagne, sorvete, bebidas, banhos de hidromassagem… E se ele perguntar onde aprendeu tudo isso, responde com o melhor beijo na boca que já deu nos últimos tempos.

Terra: Touro, Virgem, Capricórnio
Com muita elegância, a mulher da terra seduz de maneira discreta e misteriosa. A parte que chama mais atenção está localizada nos seios. Uma camisa decotada ou um pouco transparente, além de um perfume de arrasar, seduzem qualquer mortal.
Com jeito de mulher bem comportada, ninguém imagina que é altamente sexual e criativa com o companheiro. Lê tudo sobre sexo e coloca em prática.
Uma mulher da terra adora olhar nos olhos do homem e beijá-lo demoradamente, para depois se entregar e curtir aquele momento sublime.
Adora mostrar as pernas e mesmo que a temperatura esteja abaixo de zero, lá estará o signo da terra, usando sua camisolinha sexy (todo esforço tem sua recompensa).

Ar: Gêmeos, Libra, Aquário
A mulher regida pelo ar é liberal. Imaginativa, adora passar a idéia de que está sempre feliz, apaixonada e bem resolvida sexualmente (ela fala com as amigas sobre sua vida íntima, sem o menor pudor).
Nada a escandaliza e vive de bem com a vida. Ela gosta de namorar no campo, em quartos frescos, arejados e com um perfume no ar para dar aquele toque de mistério.
Vive assanhada todos os dias, faz sexo a toda hora e não se cansa! Pode passar às vezes uma aparência angelical, mas seus pensamentos são altamente eróticos e nenhum mortal pode imaginar.
Ao encontrar com o namorado no shopping, já pensa na possibilidade de ir a um local apropriado para dar aquele beijo. É uma mulher que, ao chegar em uma festa, busca algum cenário interessante para realizar sua fantasia.
Com um arsenal de vídeos, filmes pornográficos, além das revistas eróticas, sabem sobre todas as novidades para melhorar a vida sexual do casal.

Bom, algumas características de alguns signos, coincidem com algumas mulheres que eu já conheci dos respectivos signos.

E aí? Será que realmente as informações sobre o erotismo de cada signo realmente é certo?

Todo mundo gosta de sexo certo? Tem quem diga que o mesmo não é tão importante para manter um relacionamento (apesar de eu achar que sim) e ainda assim não deixam de gostar.

Apesar de nos proporcionar muito prazer, o sexo nos beneficia de diversas formas e por gostar muito desta arte milenar de proporcionar e sentir prazer, irei expor aqui 9 motivos (com apoio da medicina) para que vocês pratiquem sexo cada vez mais. O texto foi baseado em uma matéria da Revista Saúde! do mês de novembro de 2008.

1 – Proteção cardiovascular

Os especialistas na área garantem que o nosso coração lucra muito quando praticamos sexo com gosto. Segundo o cardiologista José Lazzoli, “durante a relação sexual, como em um exercício físico moderado, há um aumento temporário do trabalho cardíaco e da pressão arterial”. O ideal segundo a matéria, é que o sexo dure em média 30 minutos e que seja praticado cinco vezes por semana, algo que não fica longe de ser alcançado uma vez que a relação sexual dos brasileiros, incluindo as preliminares, dura em média de 10 a 20 minutos. Mas, de acordo com o cardiologista “nem todo mundo consegue fazer sexo com essa duração e freqüência” e o mesmo indica que seja praticada alguma atividade física pela manhã para complementar.
“Recado à turma que tem hipertensão descontrolada ou doença coronariana: consulte o médico. Nesses casos, tanto o coração pode atrapalhar o sexo quanto ele pode atrapalhar um coração com problemas.”

2 Um remédio contra a dor

Quem já fez sexo enquanto estava com uma dor de cabeça sabe bem que isso é verdade. Tudo culpa da endorfina liberada em alta no nosso organismos durante os orgasmos. Para quem não sabe, a endorfina é uma molécula capaz de aliviar as sensações dolorosas do nosso organismo. De acordo com a médica Ruth Clapauch “ela é o maior analgésico do nosso corpo”.
“E sua ação se prolonga após o ato sexual. Os especialistas estão começando a acreditar que, somada ao trabalho da ocitocina – outro hormônio liberado na hora do gozo -, a endorfina ajuda a aplacar dores crônicas na cabeça e nas juntas.”

3 – Um basta ao excesso de estresse

Quer relaxar bastante depois de um dia inteiro de trabalho corrido? Faça sexo com muito prazer. Sim, pois, um bom sexo manda pro espaço aquela tensão de um dia inteiro de trabalho e estresse. “A atividade sexual diminui o nível de ansiedade, diz o urologista Joaquim de Almeida Claro, da Universidade de São Paulo (USP)”. Agora tenham muito cuidado para não transformarem o ato sexual em algo mecânico e obrigatório pois, o envolvimento emocional ficará para trás e pode não surtir nenhum efeito. Pratiquem sexo, porém, por que ambos estão com vontade e tesão e não apenas para aliviar o estresse do dia-a-dia.

4 – Auto-estima lá em cima

E quem nunca se sentiu mais bonito, mais atraentes e mais sedutor depois da relação sexual? Todo mundo! Isso porque o nosso cérebro é o que mais se beneficia antes, durante e depois da transa. De acordo com a matéria, “quem agrada constantemente essa central de instintos e emoções ganha uma baita massagem no ego”. Para a psicóloga Ana Canosa, “a auto-estima melhora porque o indivíduo se sente desejado pelo outro” já o ginecologista e obstetra Francisco Anello afirma que “as preliminares também são fundamentais, sobretudo para a mulher, que precisa ser tocada e beijada. A excitação promove uma maior liberação de hormônios, aumentando o tamanho do canal vaginal e as chances de chegar ao orgasmo”.

Portanto, para usufruir de todo o bem-estar e elevar a auto-estima é imprescindível que seja alcançado o orgasmo tanto para o homem, quanto para a mulher.

5 – Mais prazer, menos gordura

Quer emagrecer? Inclua o sexo em sua grade de atividades físicas.

“Para manter a forma, homens e mulheres podem se dirigir a uma quadra de futebol, a uma piscina ou, por que não, a uma cama. Ora, o sexo é saboroso esporte de dupla. É óbvio que não dá para pensar em eliminar a barriga de chope ou definir a silhueta apostando apenas nisso. Mas ele não deixa de ser um aliado da queima de pneus. “O esforço de uma atividade sexual equivale, em média, a um trote a 7,5 quilômetros por hora”, calcula o cardiologista José Lazzoli. “Dependendo da intensidade da relação, é possível queimar de 100 a 300 calorias”, contabiliza Anello.”

6 – Defesas reforçadas

Um grande aliado ao organismo no combate à doenças é o sexo. Quem pratica sexo constantemente, faz com que o organismo esteja mais preparado para combater doenças. De acordo com pesquisadores americanos, “quem transa com mais frequência, abriga mais anticorpos”, porém, muitos médicos afirmam que só a relação sexual não é o suficiente para manter o corpo com uma defesa mais forte. “Há, sim, trabalhos mostrando que pessoas felizes têm melhor resposta imunológica. E a atividade sexual sem dúvida traz felicidade e qualidade de vida.”

7 – Músculos fortalecidos

Com a gama de posições que existem e que podem ser praticadas, quem mais ganha são os nossos músculos. O sexo exige muito esforço físico de alguns grupos musculares, porém, isto depende muito da posição em que se está praticando o ato sexual. Os principais músculos que saem ganhando com o sexo são as coxas, o dorso, o abdômen e os músculos dos braços. Já nas mulheres, além citados, os músculos da vagina também saem lucrando devido ao aumento do fluxo sanguíneo nessa região. De acordo com a fisioterapeuta especialista em urologia Sophia Souto, “durante o orgasmo, por exemplo, há uma contração dos músculos pélvicos”.
“Quando unida a exercícios específicos para aumentar o controle da própria vagina, a relação ajudaria a tonificar sua musculatura, diminuindo o risco de problemas como a incontinência urinária.”

8 – Lubrificação nota 10

Quem mantêm uma relação sexual constante, corre menos risco de ter falta de lubrificação na vagina, que pode causar incômodos como dores durante a penetração. “Mas aquelas que mantêm relações sexuais tendem a apresentar menos atrofia do órgão genital”, conta a ginecologista Carolina Carvalho Ambrogini

9 – Para dormir pesado

Cientificamente comprovado que depois de uma noite de sexo intenso o casal dorme. É fato e não tem do que reclamar!
De acordo com o urologista e terapeuta sexual Celso Marzano, “a relação favorece o relaxamento muscular”. Uma vez que depois do orgasmo o nosso corpo “recebe uma enxurrada de substâncias que não demoram a agir, fazendo com que o indivíduo sinta uma mistura de bem-estar e exaustão”.
Agora as mulheres sabem por que a maioria dos homens pegam logo no sono após a transa. A ciência já explicou!

Estas são as razões que foram mostradas na matéria da revista Saúde! e que eu resolvi colocar aqui para que vocês saibam que o sexo nos faz muito bem e também para que vocês tenham noites calientes de sexo. Quem quiser ler a materia original escrita pelo Diogo Sponchiato basta ir no seguinte endereço: http://saude.abril.com.br/edicoes/0305/medicina/conteudo_401700.shtml

Eu estava navegando pela net em busca de alguma inspiração para escrever para o AST, quando me deparei com uma palavra na qual, até o momento, eu desconhecia totalmente porém, não fiquei nem um pouco surpreso ao ler PERSONAL SEX TRAINER. Fiquei mesmo foi curioso em querer saber o que faz um personal sex trainer. Então comecei uma busca de mais informações sobre essa nova profissão e eis o que eu consegui constatar, depois de minha pesquisa sobre o assunto.

De começo eu achei que essa seria a mais nova denominação para Garota de Programa porém, vi que eu havia me enganado. Embora algumas garotas de programa desempenhem este papel de personal sex trainer, não é somente elas quem exercem esta profissão. Basicamente, esse profissional fornece aos seus clientes dicas de como apimentar a relação, de como excitar e surpreender sua/seu parceira(o), de como prolongar ao máximo uma relação sexual, etc.

Algumas personais afirmam que, o homem, quando lhes procuram, buscam por uma pessoa que pode orientá-lo no que diz respeito ao sexo e sensualidade, e isso também está relacionado com, autoestima, autoconfiança, conhecimento de si próprio e a relação com o outro. Ao contrário do que se pode pensar, de que a maioria dos clientes são do sexo masculino, as mulheres são as que mais procuram as orientações desses profissionais em busca de dicas para melhorar o desempenho na cama, para apimentar mais ainda a relação, etc. No Brasil, por exemplo, um personal sex trainer tem um público maioritariamente feminino, talvez por serem muitas vezes chamadas de frígidas em função da maior apetência do sexo por parte do homem, ou que a mulher muitas vezes pode ter uma educação conservadora, que a mulher sofre muito mais preconceitos relacionados com o sexo, muita mulher nem conhece o seu corpo e a masturbação, que a mulher muitas vezes não tem tanta liberdade para falar sobre sexo do que os homens, etc. Sexshops, erotismo, striptease, etc. são temas sempre abordados pela maioria feminina.

No Brasil o maior nome nesta área, talvez seja o de Fátima Mourah, seus cursos e palestras são ministrados em todo o Brasil e sempre com grande presença de público. Dentre os cursos ministrados por ela, creio que os mais procurados sejam: Stripetease, Dança do Colo, Massagem Erótica, A Arte da Conquista e Pompoarismo. Quem quiser saber um pouco mais sobre seus cursos e palestras, aconselho a visitarem o seu site: http://www.fatimamoura.com.br/ onde, podem tirar qualquer dúvida.

Não há como negar diante disso tudo, que ainda hoje muitas pessoas tanto homens, quanto mulheres, possuem diversas dúvidas sobre relacionamentos e principalmente sobre o sexo e o prazer. Muitos homens, ainda não sabem como proporcionar prazer às suas parceiras e acham que só o ato da penetração é o suficiente para lhes satisfazer. Puro engano! As mulheres por sua vez, buscam aprender formas de excitar o seu parceiro, buscando aprender técnicas de striptease, danças sensuais, massagens eróticas, o uso da aromaterapia e afrodisíacos, dentre outras técnicas de proporcinar prazer e excitação. Quanto mais aprendermos formas de proporcionar prazer, melhor para o relacionamento e mais saudável e estável se torna a mesma.

Por isso, aconselho a todos sempre pesquisarem e lerem muito sobre esse assunto para adquirirem cada vez mais conhecimento na arte do sexo e do prazer!